如何讓旺運狀態保持長久

人生不可能永遠都旺，也不可能永遠都倒霉，但是旺衰的規律中，我們總能找到一些細節和特點。

我以前就講，大運這種大的規律你是控制不了的，但是讓自己衰的時候不減小失誤，在旺的時候增強和持續，這是可以辦到的。其實風水起的也是這種作用，而不是所謂的破解和扭轉。

觀察自身，你會發現，人體內有一個周期，體內的各個系統調節達到最佳狀態的時候，你的精神意識靈敏，包括體能和動力，都處在強盛旺盛的狀態，如同臺球桌上手熱，或者牌桌上的手氣一樣，就是看你的精神是否旺盛而且控制力和調節力都處于最強的時候。其實搞醫學和體育的都懂這個，這與命運運勢狀態有絕對的作用和影響。

你的五臟六腑是否處在平穩，面相就是觀氣色，內臟氣調合，自然耳聰目明，而因為習慣的改變，比如暴食暴飲，操勞過度操心過多，長期都會對內臟形成損害，中醫理論中五臟六腑都是相生相克的，損害一處，氣就混亂，常常會感受到氣脹，不通，反應遲鈍，昏昏欲睡，這也就是我們講最沒狀態，人難以興奮起來，也就是衰的表現。

其實當你覺得你狀態最高峰期將過的時候，就需要注意你的吃飯睡覺的控制，想問題和生活工作強度的控制，特別是游戲娛樂之類的，越早控制越有利于維持好的狀態，一但等你覺得胸悶氣短，一天大多精神不振，這個時候補救都需要半月至一月了。

當然，合理的有氧運動是調節內臟，生理心理的好方法，同時太極拳，瑜珈。也是有助于調節內氣，改善系統和狀態的好方法，那些長期覺得自己狀態不好，而且倒霉較多的，可以花個半年時間來訓練自己，半年必出效果，若是每天都如此形成規律，雖不能說讓你立即就發財，但是身心健康并且日子越來越好是可以保證的。

文：清雅居士