進入臘月，這些風水禁忌千萬別碰，不知道的會吃虧！

農曆臘月已經來臨，俗話說：“過了臘八就是年”，進入臘月就意味著到了農曆的年尾。在我國的傳統民俗中，臘月的講究與禁忌很多。

祭祀之月

所謂“臘”，本意是干肉，引申為年終歲末用肉合祭眾神的祭祀。農曆十二月之所以被稱做“臘月”，主要與祭祀有關。漢應劭《風俗通義》中說：“夏曰嘉平，殷曰清祀，周用大蠟，漢改為臘。臘者，獵也，言田獵取禽獸，以祭祀其先祖也。”所以說，臘月是“祭祀之月”。

按照過去的老說法，一年之中總有幾天時間，出嫁了的女兒是不能回娘家的，說是忌諱，是有講究的。進入臘月以來，第一個忌日就是臘八。臘八這天回娘家會對婆婆不吉利。

另外一種說法：“臘八不吃娘家米，祖祖輩輩還不起”，意思是會窮自己的家。有的說法甚至認為，在臘月里，臘月初八，十八，二十八都不可以在娘家過。

農曆臘月是一年中最冷的月份，而動土、遷居需要偏旺的日子，帶動生旺之氣，使得以后的日子紅紅火火。所以傳統民俗不建議在臘月動土、搬家。如果必須要喬遷新居的話，需要提前暖暖屋才好，暖屋的方法即多請些朋友來增旺人氣。

堯舜時代就有臘月里掃塵的風俗。因為“塵”與“陳”諧音，在臘月里掃塵有“除陳布新”的涵義。從風水角度而言，這樣會將家中一切“窮運”、“晦氣”等不好的資訊統統掃除出門。在臘月掃塵，可以企盼來年的運勢變得越來越好。

古人把冬至以后立春之前，這段陽氣初動的日子稱作“初陽之歲”，樂府詩《孔雀東南飛》中有：“往昔初陽歲，謝家來貴門”的句子。初陽之歲是結婚的最佳時節，因此民間習俗中臘月是結婚的高峰期。

臘月初八本來是祭祀祖先和神靈的日子，以祈求豐收和吉祥。在佛教里則是釋迦牟尼成道的紀念日，因此臘八又被稱做“法寶節”或“佛成道節”。臘八有吃臘八粥的習俗，如果家中供有神龕，要以臘八粥供養。過去寺廟、大戶人家會在這一天把粥送給窮苦的人吃，以行善積德。家中養著貓狗寵物的人，也要給它們食粥。

傳統習俗中臘月有多種祭祀，尤其在歲末，眾神要降臨人間。因此，在過去人們不會在臘月里隨便起誓，更不會在這個月里隨便咒人罵人，整個臘月都在嚴謹慎微中度過，以祈求來年的平安順利。

其實臘八喝粥，還有很多其他講究，這些你都知道嗎？

農曆十二月初八，民俗謂之臘八，此后“年味”日漸濃郁起來。臘八吃臘八粥的習俗，在我國已有千年之久了，別有一番來歷。

對于吃臘八粥這一習慣，在一些地方也是有禁忌的，那就是吃臘八粥不過午。每年臘八節前一天晚上人們就開始熬制臘八粥，等到第二天早上食用，如果吃不完的話可以分給親朋好友左鄰右舍吃，但是不能過中午。

有句俗語叫“早食粥來年糧食早收”。

臘八粥也要注意營養均衡

三餐不能總喝粥。這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬于流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥“不頂飽”，吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人會因能量和營養攝入不足而營養不良。所以喝粥也要注意均衡營養。將粥煮得稠一些，配個肉菜，或在兩餐之間吃些點心等，都能補充能量。

消化不良者的粥要多熬

消化不良者的盡量少放黃豆、黑豆等，因為豆類消化起來比較困難。可以多放點暖身的糯米和養胃的糙米。各種食材在烹調之前要充分浸泡，煮制的時間也要長一些，使臘八粥更加柔軟，容易消化。

糖尿病患者控制糖量

糖尿病人的臘八粥則正好相反，不要加入糯米和白米，更不要加糖。宜用燕麥、大麥來增加粘稠感，同時要放一半以上的豆子，以便幫助控制血糖上升速度。

減肥者多加小豆

減肥者的臘八粥重在咀嚼口感和飽腹感，也要少加糯米和白米這種太容易消化的配料，不加糖。要多加皮比較厚的豆類，比如各種蕓豆、紅小豆等，讓粥的質地軟而不爛。薏米淡滲利濕，也有減肥作用。

貧血患者可加入補氣食材

貧血的病人或年老體弱的人氣血不足，可以加桂圓大棗補氣養血，還可以加上山藥健脾益氣。

孩子的臘八粥可加入堅果

對于孩子們的臘八粥，最好加入切碎的堅果仁和水果干，增加香甜的氣息，增強食欲。

源自：微智先峰