顏值取勝！12星座保持年輕小密技

年輕就是本錢，每個人都希望自己能青春永駐，但凡人都是會老的，只是有些人老的比較快，有些人老的比較慢。想要延緩衰老，保持年輕，艾菲爾老師希望各星座在知道這些青春永駐的秘密之后，更能確實的去執行，如此才能夠保持年輕的神態。記得提醒朋友，讓他們知道如何保持青春活力！同時參考自己的太陽、上升星座。

白羊座

一直給人感覺都很有活力的白羊，對于自己追求的，都會自信樂觀去追求，只是你們個性比較急躁，生活中遇到一些不順心的事，就會表現出煩躁不耐，不愿意靜下心來思考，發脾氣不僅傷和氣，也是很傷身體的哦！白羊要保持年輕的秘密，其實就要學會靜心，云淡風輕就是最美的樣子。

金牛在飲食上是一個很講究的星座，吃的好，對身體是很好，但金牛必須要知道的是，生命在于運動，這也就是他們要保持年輕的秘密所在。運動可以幫助金牛消耗過多的脂肪能量，運動也能令金牛體會到那種青春活力的滋味，只要能堅持，必能有效延緩衰老。

雙子看上去好像不是一個會做長遠計畫，想得太多的星座，其實你們的想法是很復雜的，所以思緒才會變來變去。要想保持住年輕，雙子就要試著凡事都想得簡單一點。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，不管是工作還是物件，要跟隨自己的心，多馀的想法少了，心情才會變得真正輕松起來。

對于巨蟹來說，情緒展現其實是很受自我束縛的，他們那顆總是感到不安的心，總是擔憂的太多。就算是在熱鬧的環境中，巨蟹也常常感到寂寞，傷感的情懷如果一直持續，是會加速衰老的。巨蟹要想保持年輕的秘密，就是要在心態上樂觀一點，生活中多一點開懷大笑，年輕的樣子才會維持更久。

獅子的高傲與生俱來，自信的美也在他們身上展現的最淋漓盡致。只是要想保持年輕，秘密還在于能拿得起放得下，不要把過多的精力放在別人是如何看待自己這個上面。能做到的就做好，不能做到的，承認也不是丟臉的事，比起強顏歡笑，做一些力所能及的事會來得更漂亮。

處女的內心就像是九彎十八拐，秘密太多，情緒易變，在很多人看來就是個謎。你們追求完美，也愿意付出自己的努力，只是努力后沒有達到理想時，就會感到很受傷，很委屈，也就極易令你們的心態加速衰老。處女保持年輕的秘密就在于凡事順其自然一點，才能過得輕松一點，心里壓力小了，就會更有活力喔！

天秤的諸多煩惱，其實都是源于你們情不自禁愛比較的心。凡事比較多了，就會覺得自己這里也不如別人，那里也不如別人，心情就會有各種煩躁不安，波動的情緒簡直要一發不可收拾。天秤要保持年輕的秘密，其實就是要了解自己真正想要的，喜歡的，淡定看待得失，簡單快樂每一天。

天蝎對于長越大越寂寞的感受是相當深刻的，長大的心情也是很少真正開朗起來。要保持年輕，天蝎就應該從解放心情開始。感到煩躁不滿，感到壓抑了，就去旅行。去看大海的廣闊無邊，去看大山的雄偉，去看飛瀑流泉，去看滿天繁星的浪漫，心境開闊了，別人眼中的天蝎就永遠是年輕的樣子。

要保持射手年輕的秘密，其實就是要保持住他們的童心。不論生活再忙，工作再累，也不要忘了給自己時間去做喜歡的事，就算在別人看來有些幼稚也沒關系，也不必在意，只要自己覺得開心就是好的，童心未泯是值得驕傲，以及能保持年輕的好事。

一心只想往前沖，總是給自己增加太多壓力的魔羯，是很追求效率的。為了沒有遠慮，魔羯會犧牲更多休息時間，來趕計劃，趕工作。工作的成績也許是滿意了，可為此付出的也許就是身心疲憊。魔羯要保持年輕的秘密其實也算不上是秘密，只要能保證充足的睡眠，魔羯就會由內而外散發出青春光芒。

愛交朋友的水瓶，是不會覺得生活很枯燥的，總會有很多聚會可以參加。只是他們要保持年輕的秘密可不是聚會，而是不要忘了最開始的夢想，工作忙也不能成為忘記夢想的理由。只要一直都在尋夢的路上，水瓶就會青春煥發，就能一直積極樂觀，做一個有夢有快樂的人。

如果說花兒需要水的滋潤才更美，更能保持的長久，雙魚就需要愛情的滋潤才能將快樂持續更久，所以雙魚保持年輕的秘密就是愛情。不要因為世俗的觀念就影響了自己追愛的心，要相信真心的存在，勇敢去愛，美好的愛情就是雙魚年輕的樣子。

文：塔羅星座艾菲爾老師