打通眉心，百病不侵
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人體兩眉之間有一個神奇的地方——眉心，我們也稱之為印堂。影視劇里經常有術士會通過印堂來預測命數，雖然這種說法有一定戲劇色彩。但事實上，印堂的顏色變化與身體健康確有一定的聯系。
眉心變色，病上門
印堂穴又名曲眉穴，位于面部的最高處，是人體三大經絡的匯集之地，起于內眼角的足太陽膀胱經、起于鼻旁的足陽明胃經、還有任脈，都在印堂穴周圍經過。
通常而言，印堂周圍顏色紅潤、明亮，說明氣血執行正常、身體健康。如果印堂顏色出現異常改變，則要加以警惕，提防疾病來襲。
- 印堂發白：中醫有“肺氣不足，印堂蒼白”的說法，印堂發白者平時要小心呼吸系統疾病。
- 印堂青紫：這種情況表示身體有氣血郁滯的問題，可能還有氣虛咳喘、氣息不調的問題。
- 印堂紅赤：這可能與“心火大”有關，常會伴有心悸、多夢、心煩、失眠、健忘等癥狀。
- 印堂色黃：可能有脾胃方面的疾病，特別是脾胃功能比較薄弱的小兒。
- 印堂色黑：如果印堂隱隱呈現灰暗略帶黑的氣色，就說明肺部病變可能已經比較嚴重，腎臟疾病已經開始累及肺臟，應及早去醫院檢查。
打通眉心，百病不侵
在中醫看來，印堂出現問題多是因為虛弱所致。遇到這種情況時，只要按摩一下眉心，疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。
醒腦通竅明目
每天用拇指和食指捏起兩眉間的面板稍向上拉100次，就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側發散，那是陽氣在沖擊，之后您就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。
減輕頭痛
按揉印堂穴，腦供血問題就會有改善，對緩解由高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀有很好的效果。
改善視力
經常按摩印堂穴，還可以使頭腦反應敏銳，增強記憶力、改善視力減退。
緩解鼻炎
此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與之伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等癥狀，也具有明顯的調理和改善作用。
助眠
按摩印堂，還有助眠作用，效果很顯著。右手的中指伸直，其他手指彎曲；將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度；每天早晚各揉按一次，每次大約2至3分鐘。
直接用拇指按摩
也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的面板稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。
源自：周易面相大叔