“睡出好風水”：原來睡覺還有這么多玄學講究！

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大家好，今天我們來聊聊“睡覺”這個話題，以及與其相關的一些玄學講究，包括相學、家居風水、乃至于生活習慣，希望給大家帶來一些參考和啟發。廢話也不多說了，咱們直接進入正題唄。

睡相與五行

天地萬物無論形貌分類，本質上都可以五行為基準，劃分為金木水火土五大類，人自然也不例外，比如東方傳統相學，就有一套標準，可用來判斷人的面相五行，以及屬于“哪形人”；甚至細化到睡相，也可以從五行的角度做劃分，并從中看出一個人的性格底色。

自然狀態下睡覺時習慣將兩只手放在頭上，腳隨性擺放，為金形睡相。這類人首先要注意自身的消化系統，容易比較薄弱，再就是人情方面可能會淡薄些。金形睡相的有錢人比例偏高。

自然狀態下睡覺時呈仰面“大”字狀，手腳舒展。有這種睡相的人通常屬于心思不深、少慮少雜念的人，心中往往沒有太多包袱和顧忌，也可以說頗具“松弛感”。

自然狀態下仰面朝天睡，手部則必須習慣性捂在胸口。這種人慣會察言觀色，善于交際，但經常并不直接表達出自己的情緒和真實想法，心思還是比較重的，讓人不能輕易看穿。

睡覺時兩只腳張成不那么標準的“八”字，而且關鍵是手會不停上下移動，仿佛在夢中練功。這種人往往是急脾氣，容易焦躁，但性情直率，情緒來得快去得也快，也不會是多么記仇、小心眼的人。

習慣性兩手兩腳分別交在一起睡覺。這種睡相的人做事保守，性情中的負擔和包袱很大，防備心理也很重，所以這類朋友中失眠/睡眠質量不好的比例偏高，也要謹防一些心理精神疾病。以及此選項者容易腸胃不好，或者有便秘的問題，這個要多注意。

關于人的睡相的優劣，面相書上會有涉及，但提到的點比較雜，而且多帶著些時代局限性，雖有一定參考性卻也難免有偏頗之處，所以需要辯證看待并從中提煉核心要義，對此米也總結了以下幾項：

ps：上面這條其實和一些佛道修行之理很相符，比如佛家提倡的“吉祥臥”——

像釋迦牟尼佛那般，面朝右側躺而眠（“...右脅而臥，兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠后邊，手掌置耳前...”）

吉祥臥的好處頗多，比如少噩夢、避免陷入昏沉、調伏煩惱、修正心念......感興趣的朋友倒是可以嘗試下。

又如一些高僧大德提倡人們不要睡得過久，貪睡也是一種業障，名曰“睡眠蓋”，真正的修行人即使一天睡眠時間很少也會精神抖擻，因為心清凈、睡眠質量高。

談完睡姿，我們再來聊聊睡眠風水的問題，這個當然和臥室關系最大——臥室風水若是缺陷明顯，人的睡眠質量自然好不到哪去，并會因為睡不好覺而引發一系列的問題。

首先，臥室的整體布局很重要，一來房間形狀不要太歪七扭八，尤其得記得避開幾種“兇戶型”，比如手槍型、菜刀型等，自帶煞氣，風水上影響較大，買房租房務必避開。

還有就是以往風水文章中多次提到的橫梁問題。可以說但凡在家中重要位置出現橫梁壓頂即為不吉，更何況是人的睡眠場所了，這點務必注意避開。

如果實在因為種種原因，不得不繼續居住在橫梁壓頂的房間中，那也建議讓睡床遠離橫梁，否則小到影響人的睡眠質量，大到造成精神狀態不佳、夫妻矛盾、身體變差......都有可能。

（現在租房市場會有那種閣樓，一方面橫梁又低又傾斜，另一方面床就在橫梁的正下方，坦白講不建議長期租住于此，對身心健康會有負面影響。）

說到睡床，床頭首先是建議緊靠實體墻面的，床頭后有縫隙、背靠窗戶、背靠玻璃墻等都不宜，主貴人運不佳，難有靠山；

尤其是睡眠質量不佳、易心慌、多夢眠淺的朋友，更是要讓自己的睡床有所依靠，以減輕不安定感；

再者，睡床不宜正對窗戶或門，如此流動之氣直沖人的頭部，不僅也會影響睡眠質量，還不利健康；

關于睡床擺放還有一個大忌，那就是床緊貼衛生間的墻面（無論是不是獨衛都要避免），這對人的身體健康和精神健康都會起到負面作用。

且此類情況中又以床頭靠衛生間墻最為嚴重，衛生間的陰穢濕氣侵襲頭部，如此長期下來不僅身心健康受損，還可能導致夢魘。

至于床頭處物品的擺放，大體來說以整潔清爽為佳，不適合放置屬火、且“火力較強”的大件物品，常見的如燒水壺、電腦、以及大量插座和資料線。（臺燈啊或者一些紅色裝飾品啊不算，畢竟性質溫和）如燒水壺＋大桶水放床頭邊，還有點水火交戰的意思，容易使人心緒不平。

總之類似物品放在床頭，可能影響人的睡眠質量，導致眠淺、多夢，尤其是本身睡眠質量就不好的朋友更是得多注意，比如大量插座和繁雜的資料線放在床頭，容易導致人的腦中雜念思緒多，自然是不利入睡的。

圖文：雷門易