生日透視你的健康運
從農曆出生年份（生肖）透視健康
生肖鼠
生肖屬鼠的朋友先天適應環境的能力很強，精神抖擻，活力旺盛，平常很少生病，然而一旦生病就很難爬起來，所以不要忽略身體上的警訊。要特別留意泌尿科、血液、腸胃方面的疾病。生肖鼠似乎有用不完的體力和能量，一旦做起事來一定要到某階段才會停手，所以經常晝夜顛倒，并出入娛樂場所，導致睡眠不足煙酒過量，是損害健康的主因。
生肖牛
生肖屬牛的朋友由于做事前一定要達到某種階段才會停下來，以致會經常忘記吃飯的時間，或者匆忙的用餐，所以腸胃方面經常出毛病。很容易忽然間消瘦，或者忽然間發福，易受壓力影響，肝臟、膽、消化器官，要尤其留意。
生肖虎
生肖屬虎的朋友生活不規律，飲食不正常，睡眠不充足，心情起伏不定，所以經常有情緒失控和神經方面的隱憂。平常看起來很健康，也不相信自己會生病，然而假如發現時，通常都已經非常嚴重了，所以為了自己健康，不要怕看醫生。
生肖兔
生肖屬兔的朋友不擅長表達自己的情感，工作碰到挫折壓力也不會向別人抱怨，所以身體方面要多留意精神方面的疾病，如經常性失眠，多慮的神經質。應該選擇有花草樹木的地方，所吸收空曠的新鮮空氣。
生肖龍
生肖龍精神抖擻、做事情布滿干勁，體質強健、很少有病痛，然而由于好動總是有一些以外傷害，像是火傷、燙傷。同時，還要多留意腸胃和咽喉方面問題。
生肖蛇
生肖屬蛇的朋友身體很強壯，免疫能力也不錯，所以不太會生病，就算生病也不太愿意去醫院看病。睡眠品質比較差，要留意不要讓情緒起伏太大，而引起心臟、血液、血管方面的毛病。
生肖馬
生肖屬馬的朋友體格強壯，會讓人以為非常健康，說實話活動力強，工作講求效率，所以精神上經常處于緊繃的狀態，讓心臟、腸胃和神經系統造成負擔，長時間以后對身體損害很大。因此，要從平常的生活習慣著手，這樣可以長期保持強大的體力。
生肖羊
生肖屬羊的朋友外表荏弱似乎身體不好，其實他們隱含著強大的生命力。然而中年以后，保養身體的工作就要非常注重，體重可能會增加，由于飲食習慣而導致的腸胃病要小心。
生肖猴
生肖屬猴的朋友有點神經質，平常生活就要懂得自我調整。降低生活壓力，必須多多運動，多到戶外走走，身體才能保持健康。否則因體力透支，會產生氣管潛伏性的疾病。
生肖雞
生肖雞的個性上也有點神經質，容易緊張，所以消化系統經常有毛病，肺及支氣管容易過敏，所以在季節變換時要留意溫度的變化。
生肖狗
生肖屬狗的朋友內心容易焦慮壓抑，經常產生失眠、頭痛、心律不齊，不喜歡運動，吃飽飯就坐下來，導致中年以后容易發胖。要放松心情、經常運動，對健康才有幫助，還有，不要太常對人咆哮。
生肖豬
生肖豬們吃東西要懂得節制，少飲酒，小心腎臟方面的疾病，更不要熬夜和暴飲暴食，因而傷害身體。
從出生月份、時辰透視你的健康
- 農曆一月或寅時出生的人，本身容易有肺部、呼吸道與支氣管方面的問題，所以對于工作環境的空氣品質要多留意，此外，流行性感冒蔓延時期，更應有所防范，這樣才能避免由于生病而讓工作效率下降。
- 農曆二月或卯時出生的朋友，要尤其留意消化器官方面的問題，平時要多喝水幫助身體新陳代謝，并多吃一些富含纖維質的蔬菜水果來增加腸胃蠕動。此外，趁著工作的空檔，做做簡單的體操，對身體健康也極有助益。
- 農曆三月或辰時出生的人，腸胃都會尤其容易出現問題，所以平時除了三餐定時定量之外，生活也不能太緊張，否則壓力一大就容易犯胃病，此外，刺激性的食品也應盡可能地避免，這樣才能擁有健康的身體。
- 農曆四月或巳時出生的人，要尤其留意的是脾臟的問題，尤其是面黃肌瘦、頻繁感覺疲憊，或者是吃得非常多卻消化吸收不好的人，那么建議找一下醫生檢查脾臟的健康。
- 農曆五月或午時出生的人，容易有心悸、心臟病、心血管壅塞的問題，所以平常飲食應該平淡一點，并配合適度的運動，可加強心肺功能及血液迴圈。此外，應該盡可能地保持平穩而愉快的心情，避免生氣或動怒，可降低心血管疾病的發病率。
- 農曆六月或未時出生的人，尤其容易罹患腸胃炎或有吸收不良、拉肚子等毛病，所以平時除了要尤其留意飲食的清潔外，天天下午一點至三點，建議可以聽聽音樂，喝喝下午茶，對小腸的保健也很有幫助。
- 農曆七月或申時出生的人，最容易有膀胱方面的問題，所以平時一定要留意個人衛生，而且不能憋尿，然后還要多喝水、多上廁所，這樣才能降低膀胱病變的發生率。
- 農曆八月或酉時出生的人，尤其容易罹患腎臟病、腎結石，所以平日的飲食應盡可能地少糖、少鹽、少油，同時多吃蔬菜、常喝水，然后不熬夜，不憋尿、不亂服藥物、不吸煙。此外，運用下午五點至晚上七點這段時間，喝一點點加鹽的溫開水，將有助于腎臟的新陳代謝。
- 農曆九月或戌時出生的人，尤其容易有心痛、心悸、心律不齊、心臟肥厚或先天性心臟病等問題，平時除了避免情緒起伏過大之外，也應該多做一些緩和的運動，例如：散步、練氣功等都對身體健康幫助很大。
- 農曆十月或亥時出生的人，天生新陳代謝和免疫系統較差，所以千萬要避免熬夜的習慣，以免身體水腫或頻繁感冒。平時除了多增補維他命之外，也可多推拿淋巴腺，對提升健康活力助益良多。
- 農曆十一月或子時出生的人，膽氣旺，肝氣虛，最容易發生膽方面的疾病，像是膽囊炎、膽結石。最好不要熬夜晚睡，飲食不正常，否則容易有過勞的現象，使得健康不佳，影響工作運勢。
- 農曆十二月或丑時出生的人，天生在肝功能方面比較差，罹患肝病的機率也比一般人高，所以平時生活作息一定要規律，千萬別為了拼事業而長期熬夜或飲酒，記住：健康才是你最大的財富，不然縱使有錢也無福消受。